Consigli
Il Buon Sonno e la Melatonina
Un buon sonno notturno non ha eguali, ed è di fondamentale importanza per affrontare al meglio la vita di tutti i giorni nelle migliori condizioni possibili. Secondo la World Association of Sleep Medicine (wasm) i problemi di sonno interessano circa il 45% della popolazione mondiale, praticamente una vera e propria epidemia. Il poco riposo ha un impatto significativo sulla salute fisica, mentale ed emotiva, oltre a compromettere le prestazioni di lavoro, le relazioni personali e la vita di tutti i giorni. La mancanza di sonno ha una serie di conseguenze non da poco sul nostro organismo essendo, infatti, anche causa di diabete, malattie cardiovascolari, obesità, depressione e altre patologie croniche.
La melatonina è una sostanza naturale prodotta dalla ghiandola pineale (epifisi) presente in tutte le forme viventi. Viene sintetizzata e secreta di notte dalla ghiandola pineale poco dopo la comparsa dell’oscurità. Le sue concentrazioni nel sangue aumentano rapidamente e raggiungono il massimo tra le due e le quattro di notte per poi ridursi gradualmente all’approssimarsi del mattino.
La melatonina è una molecola naturale e decresce nell’organismo con l’avanzare dell’invecchiamento ed è una molecola “intelligente” e dalle molteplici funzioni che opera in modo selettivo, agendo solo quando e dove è necessario. I numerosi effetti della melatonina, del resto impliciti al concetto stesso di ormone, possono venire raggruppati in alcuni gruppi fondamentali:
- Controllo della differenziazione e proliferazione cellulare
- Azione detossinante
- Azione antinvecchiamento
- Azione immunomodulante
- Azione emopoietica
- Azione psiconeuromodulante
- Azione endocrino – modulante
- Azione modulante sul sistema cardiovascolare
- Regolazione dei ritmi biologici circadiani
- Azione antitumorale
BUONANOTTE ® è un prodotto che, grazie all’effetto sinergico di erbe in esso contenute abbinate alla melatonina, possiede un’azione rilassante sul sistema nervoso ed aiuta a riposare durante la notte. Un buon sonno notturno non ha eguali, ed è di fondamentale importanza per affrontare al meglio la vita di tutti i giorni nelle migliori condizioni possibili.
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Tutti i diritti di produzione, di traduzione e di adattamento parziale o totale, con qualsiasi mezzo di questa pubblicazione sono riservati in tutti i Paesi. I testi e le immagini sono di proprietà esclusiva della Natural Power Srl.
L’importanza del Resveratrolo
Il RESVERATROLO si trova nell’uva, nel succo d’uva, nel vino, nelle arachidi e nelle bacche delle specie Vaccinum, compresi i mirtilli, more e cranberries. E’ una sostanza che ha attirato molto interesse tra i ricercatori che si occupano di integratori per la prevenzione di patologie o per rallentare l’invecchiamento. Gli è attribuito una probabile azione antitumorale, antinfiammatoria e di fluidificazione del sangue, che può limitare l’insorgenza di placche trombotiche. Il resveratrolo è considerato un antiossidante, poiché è attivo contro alcuni radicali liberi e impedisce l’ossidazione del colesterolo LDL. Questo effetto è quindi la motivazione di chi sostiene la sua efficacia nella riduzione del rischio cardiovascolare, calcolato basandosi sui valori del colesterolo. La sua capacità antiossidante è superiore a quella di altri antiossidanti naturali come la Vitamina C e la Vitamina E. Impedisce l’aggregazione delle piastrine e la sintesi dei radicali d’ossigeno da parte dei leucociti polimofonucleati umani e previene l’ossidazione della lipoproteina a bassa densità. È anche antivirale, neuroprotettivo, antinfiammatorio e rallenta le malattie tumorali.
Negli ultimi anni una notevole attenzione è stata data alle capacità chemiopreventive del resveratrolo. Questa attenzione ha già portato a risultati significativi, come la scoperta da parte di alcuni biologi che la forma più attiva della molecola, il trans-resveratrolo, porta le cellule tumorali all’apoptosi, ovvero al ‘suicidio’. Questo è uno dei modi più importanti ed efficaci di trattamento contro il cancro, soprattutto per fermare la progressione della malattia. I ricercatori della University of Nebraska Medical Center hanno scoperto che potevano usare il resveratrolo per fermare i danni al DNA causati dall’eccesso di estrogeni e, successivamente, per fermare l’avvio di alcuni tipi di cancro al seno. Ciò è particolarmente importante quando i tessuti con un alto tasso di turnover delle cellule cancerogene naturali permettono di corrompere rapidamente il codice del DNA e avviare i tumori, ad esempio, nei tessuti del tratto gastrointestinale e del tessuto cutaneo. Oncologi della Northeastern Ohio College University di Medicina e Farmacia hanno scoperto che il resveratrolo potrebbe essere utilizzato per inibire le cellule cancerogene del fegato dal proliferare ed indurle all’apoptosi.
RESVER – X ®, a base di resveratrolo, è il risultato di approfondite e avanzate ricerche effettuate nel nostro laboratorio interno presieduto dal nostro Comitato Scientifico altamente specializzato, supervisionato da Jean Pierre Cereghetti. L’efficacia di questo prodotto supera ogni traguardo e le componenti della formula danno un risultato sinergico senza paragoni. E’ il prodotto per eccellenza che mira alla prevenzione e alla integrazione per l’ottenimento del buon svolgimento delle funzioni cellulari. La buona salute delle nostre cellule, che compongono tutto il nostro organismo lavorano perfettamente e in sintonia tra loro solo quando diamo loro i nutrimenti e le integrazioni che necessitano. Per mantenerci sani , giovani e belli.
- PREVENZIONE VERSO LE MALATTIE DEGENERATIVE
- ANTINVECCHIAMENTO
- STIMOLATORE DEL SISTEMA IMMUNITARIO
- ANTIOSSIDANTE
- COADIUVANTE DI ENERGIA E DI GRANDE AIUTO NEGLI STATI DI DEBOLEZZA
NON ASSUMERE IN GRAVIDANZA O DURANTE L’ALLATTAMENTO. TENERE FUORI DALLA PORTATA DEI BAMBINI
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Orzaiolo
L’orzaiolo è un ascesso localizzato sul margine della palpebra, per suppurazione di una ghiandola di Zeiss (orzaiolo esterno) o di Meibomio (orzaiolo interno).
Cosa fare in caso di orzaiolo:
Utilizzare Hana wa sulla parte.
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Hana Wa
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Tratto da “Una Nuova Ottica sulla Naturopatia” di Jean Pierre Cereghetti. Tutti i diritti riservati
Menopausa
La menopausa è la scomparsa delle mestruazioni dovuta alla fine dell’attività dell’ovaio. Insorge fra i 45 – 50 anni.
Cosa assumere durante la menopausa:
Vitamine: 1 compressa di Ciclo Plus
Minerali: 4 tappini di Mineral Power, 2 cucchiani da thè di Cm mineral sciolti in un bicchiere d’acqua la sera prima di coricarsi
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Mineral Power
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Laringite
La laringite è un processo infiammatorio acuto o cronico della laringe. La laringe è un organo di tetrapodi tra faringe e trachea: fa parte delle vie respiratorie e serve anche alla fonazione.
Cosa fare in caso di laringite:
Vitamine: 5 compresse di Superpropoli, 5 compresse di Probiotic, 3 compresse di Sinergia.
Minerali: 4 tappi di Mineral Power, 2 cucchiani da thè di Cm mineral sciolti in un bicchiere d’acqua la sera prima di coricarsi
Trattamento: Hana wa sulla parte interessata
Verdura e Frutta consigliata: aglio, cavolo, cipolla, fico, limone, miele, salvia, sedano
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Superpropoli
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Probiotic
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Sinergia
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Mineral Power
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Cm Mineral
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Hana Wa
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Tratto dal libro “Una Nuova Ottica sulla Naturopatia” di Jean Pierre Cereghetti. Tutti i diritti riservati.
Insonnia
L’insonnia è la diminuzione della durata o della profondità del sonno, o di entrambe. Molto spesso è dovuta a disturbi di carattere nervoso o emotivo.
Cosa fare in caso di insonnia:
Vitamine: 1 compressa di Buonanotte
Minerali: 2 cucchiani da thè di Cm mineral sciolti in un bicchiere d’acqua al mattino + 2 la sera prima di coricarsi
Alimenti da escludere: pomodori, latte e derivati, caffè, carne, zucchero
Verdura e frutta consigliata: albicocca, avena, basilico, cavolo, lattuga, maggiorana, mela, origano, pesca, zucca.
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Buonanotte
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Cm Mineral
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Gastrite
La gastrite è un processo infiammatorio, acuto o cronico, a carico dello stomaco. Si può presentare sotto forma: acute sono più di frequente causate da alcol, farmaci (antinfiammatori, antifebbrili, antidolorifici, cortisonici), stress, infezioni (batteriche o virali), assunzione di cibi o sostanze irritanti; o cronica che è spesso asintomatica o al più causa di dispepsia; l’origine è poco chiara.
Cosa fare in caso di gastrite:
Vitamine: 5 compresse di Probiotic al mattino + 5 alla sera
Minerali: 2 cucchiani da thè di Cm mineral sciolti in un bicchiere d’acqua la sera prima di coricarsi
Alimenti da Escludere: carne, latte e derivati, caffè, pomodori e peperoni, zucchero.
Verdure consigliate: carota, cavolo, finocchio, fico, lattuga, mela, miele, patata, salvia
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Probiotic
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Cm Mineral
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Flatulenza
La flatulenza è l’eccesso di gas a livello gastrointestinale e con conseguente emissione degli stessi. Bisogna porre attenzione alla dieta alimentare che si segue, alcuni alimenti non combinati in modo corretto, oppure alimenti di cui si ha intolleranza, possono portare alla presenza di eccessivo gas.
Cosa fare in caso di flatulenza:
Vitamine: 5 compresse di Bioint 37 + 5 compresse di Probiotic
Minerali: 4 tappi di Mineral Power
Alimenti da escludere: frumento, carne, latte e derivati, caffè, zucchero.
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Bioint 37
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Febbre, Influenza
La Febbre è un innalzamento della temperatura corporea. La temperatura dovrebbe essere compresa tra i 36.5° e 37.5°. Qualora la temperatura dovesse superare i suddetti valori allora si può iniziare a parlare di febbre che può variare d’intensità e di gravità a seconda dell’innalzamento della temperatura.
Cosa fare in caso di febbre o influenza:
La prima cosa da fare è abbassare la temperatura, impacchi con acqua fredda possono aiutare in questa operazione.
Vitamine: 3 bustine di Fruitpower Multivitaminico + 3 bustine + 3 bustine assunte in intervalli di un’ora per tre giorni, poi passare ad una bustina e a 5 compresse di Superpropoli.
Alimentazione: si consiglia un’alimentazione leggera e di bere molto.
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Fruitpower Multivitaminico
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Superpropoli
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Eritema
L’eritema è un arrossamento della cute dovuto a dilatazione dei vasi sanguigni. Può presentarsi come unico elemento patologico o essere associato a vescicole, bolle, ecc. Le cause che permettono la formazione dell’eritema possono esser varie, come ad esempio il sole o l’utilizzo di creme contenenti prodotti chimici, profumi sintetici etc.
Cosa fare in caso di eritema:
Vitamine: 5 compresse di Mirtillo Complex
Trattamento: usare Ahau Abbronzatissima, eliminando tutte le creme contenenti profumi e prodotti che possano irritare la pelle.
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Mirtillo Complex
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